Ekologiska och hälsosammare produkter inom mat & hälsa

Fett & Olja är en kategori där vi valt ut bra fetter och oljor att ha i t.ex. matlagning, bakning m.m. Vi på holli.se tycker att bra fett spelar en viktig roll i människans totala energiintag. Fett har en rad positiva fördelar på hälsan, bl.a. balanserar den insulinet, skapar en mättnadskänsla och ger långvarig energi. Att äta för mycket socker och kolhydrater har visat sig vara direkt hälsofarligt. Att skapa en bättre balans mellan sitt fett och kolhydratsintag har en rad positiva effekter på kroppen. Att inta lite fett i samband med kolhydratrika måltider bromsar upp insulinpåslaget och därmed minskar inlagringen av socker i kroppen, överflödigt socker som sedan lagras som kroppsfett.

KLICKA PÅ EN AV UNDERKATEGORIERNA UNDER MAT & HÄLSA I MENYN FÖR ATT SE PRODUKTER