B-vitaminer till träning

B-vitamin är en grupp om åtta vitaminer. Varje vitamin i B-vitaminfamiljen har ett namn och en benämning. Vitamin B1 heter även Tiamin, vitamin B2 Riboflavin, vitamin B3 Niacin, vitamin B5 Pantotensyra och vitamin B6 heter också pyrodoxin. Biotin är i sin tur ett annat namn på vitamin B7 och när det gäller vitamin B9 så tror jag att de flesta känner igen namnet folsyra. Sist men inte minst har vi vitamin B12 som även kallas kobalamin. Varje enskild B-vitamin har specifika egenskaper. För att nämna några så är folsyra bl.a. viktigt under graviditeter och vitamin B12 kan hjälpa kroppen att balansera och stötta upp andra värden i kroppen. Både vitamin B6 och B12 bidrar också i energiomvandlingen och i immunförsvaret. Det finns otroligt många preparat på marknaden med B-vitaminer, både enskilt och i olika kombinationer. B-vitaminbrist är inte allt för sällsynt så att inta ett av kosttillskotten nedan kan vara till nytta för många. Aktiva personer som saknar B-vitaminer presterar sämre under högintensiv träning och kan samtidigt ha en försämrad förmåga att reparera och bygga upp sina muskler. Vi på holli.se har valt ut vad vi tycker är marknadens bästa B-vitaminprodukter, allt för att du som kund enkelt ska kunna göra ett tryggt och bra val.

B5-Vitamin Green Line
159 kr
B5-Vitamin Green Line
100st Kapslar
  • B5 behövs för produktionen av adrenalin och cortisol.
  • B5 bidrar till normal mental funktion
B-Complex 100 Great Earth
289 kr
  • Viktiga för många psykiska funktioner i kroppen
  • Bidrar till immunsystemets normala funktion
Purathrive Liposomal B12
379 kr
Purathrive Liposomal B12
Liposomal form
  • Reducerar trötthet
  • normal produktion av röda blodkroppar
    Methyl B-Complex QuickSilver
    449 kr
    • Liposomal form för bästa upptag
    • Aktiva B-vitaminer i fosfolipider
    Havtorn pulver EKO Rawpowder
    165 kr
    • Mycket vitaminrikt
    • Lämplig för veganer och vegetarianer
    Thorne Research Ferrasorb 60 Kapslar
    269 kr
    • Innehåller de aktiva formerna av B12-vitamin, folsyra och B6
    • Minskar trötthet och utmattning
    B-Complex #12 Thorne Research
    189 kr
    • Kombination av de aktiva formerna av vitamin B12 med ett komplett B-komplex
    Basic B Complex Thorne Research
    248 kr
    • Innehåller aktiva B-vitaminer för bättre biotillgänglighet
    • Innehåller en optimal balans av viktiga B-vitaminer
    B-vitamin Liposomal Altrient - 30 doser
    595 kr
    • Vitamintillskott med mineraler och kanelextrakt
    • AGE-blocker
    Aroniapulver 500 gram pH-Balans
    279 kr
    • Inflammationshämmande egenskaper
    • Superbär- innehåller höga halter B,C och E-vitamin, antioxidanter och antocyaniner
    B 2 Green line
    139 kr
    B2 Green Line
    100 kapslar
    • Minskar trötthet och utmattning
    • Bidrar till normala blodceller
    Linfröolja 500ml EKO pH-Balans
    189 kr
    • Framodlad på Svenska gårdar
    • Bantningsolja som drar ut de tyngre fetter ur kroppen
    B1-Vitamin 250 mg Green line
    159 kr
    • B1 (tiamin) 250 mg i nya Green Line med ekologisk alfalfa
    • Bidrar till normal energigivande metabolism
    B-Relax-90-kapslar-Alpha-Plus
    249 kr
    • Minska trötthet och utmattning
    • Magnesium
    B1-Vitamin 100 mg Green Line
    139 kr
    • B1 (tiamin) 100 mg i nya Green Line med ekologisk alfalfa
    • Bidrar till normal energigivande metabolism
    Magnesium Synergi 120 kap Alpha Plus
    219 kr
    • Minskar trötthet och utmattning
    • Bidrar till normal psykologisk funktion
    Super B-komplex Spray Bättre Hälsa
    259 kr
    • Innehåller hela B-komplexet
    • Mycket effektivt upptag
    5-MTHF 15mg 30kap - Thorne Research
    749 kr
    • Kraftfullt B-vitamin
    • 5-MTHF & Vitamin B-12
    B3-Vitamin 100mg Green Line
    139 kr
    • Innehåller både nikotinamid plus en liten mängd nikotinsyra
    • Kapseln är gjord av tapioka, en mycket lättsmält stärkelse
    NOW B12 250 tabletter
    129 kr
    NOW B12 250 tabletter
    250st tabletter
    • Potent B12 kosttillskott
    • För normal psykologisk funktion och ett normalt fungerande nervsystem
    B-50 Vitamin Komplex Green Line
    159 kr
    • Ett bland de bäst B-vitamin Komplexen
    • Green Line innebär att kapseln enbart innehåller ekologisk alfalfa
    NOW Q10 B-Complex 60 kapslar
    223 kr
    • Minskar trötthet och utmattning
    • För normal energiomsättning
    B12-Vitamin Holistic
    199 kr
    B12-Vitamin Holistic
    100st Kapslar
    • Kombination av vitamin B-12 samt folsyra
    • nnehåller vitamin B-12 och folsyra som ingår i en rad cellfunktioner
    B12-Vitamin-Metylkoalamin Helhetshälsa
    159 kr
    • Hjälper till att höja eventuella brister
    • Mot trötthet orsakad av järnbrist
    Methylcobalamin (Bioaktiv Vit b-12) Thorne
    269 kr
    • Vitamin B12 bidrar till normal energiomsättning
    • Vitamin B12 bidrar till nervsystemets normala funktion
    Pantethine B5 Thorne
    479 kr
    • Innehåller den aktiva formen av vitamin B5
    • Bidrar i metabolismen av fettsyror
    Riboflavin 5 (B2) Thorne
    349 kr
    • Riboflavin bidrar till att skydda cellerna från oxidativ stress
    • Bidrar även till att minska trötthet och utmattning.
    B-Vitaminkomplex Helhetshälsa
    150 kr
    • Bra för kroppens nerv och organfunktion.
    • Stärker minne, inlärning & koncentration
    Biotin-8 Thorne
    274 kr
    • Stärkande för hud, hår & naglar
    • Bidrar till normal psykologisk funktion
    Niacel (Nicotinamide Riboside) Thorne
    569 kr
    • Kan påverka åldrandet?
    • Mycket intresse och mystik kring denna produkt
    Niacinamide Thorn
    259 kr
    Niacinamide Thorn
    180st Kapslar 500mg
    • Niacin bidrar till nervsystemets normala funktion
    • Niacin bidrar till att minska trötthet och utmattning
    Stress B-komplex Thorne
    179 kr
    • Med extra B5 för binjurestöd
    • Ett omfattande komplex av B-vitamin
    Mega B-Komplex Holistic
    159 kr
    • B-vitaminer ingår i många funktioner i cellerna.
    • Innehåller många B-vitaminer
      B-komplex 50 Great Earth
      229 kr
      B-komplex 50 Great Earth
      90st Tabletter
      • Innehåller de flesta varianter av vitamin B
      • Stärk hud, hår & naglar!

      Erbjudanden Träning

      BCAA Holistic
      259 kr
      • Genomgått stora dopinganalyser. Högsta säkerhet för idrottare
      • Helt fri från socker och andra sötningsmedel
      Beta Alanin Fairing
      298 kr
      • För hård och långvarig träning vid höga belastningar
      • Lämplig för vegetarianer och veganer.
      Cal-Mag Citrate Powder Thorne Research
      199 kr
      • Kalcium behövs för att bibehålla normal benstomme och normala tänder.
      • Magnesium är viktig i fler än 300 enzymprocesser
      Cellsyre Holistic
      249 kr
      • Cellsyre är pH-neutralt (pH=7,2)
      • Nästintill lukt- och smakfri
        Mivitotal
        215 kr
        • Minska trötthet och utmattning
        • Multivitamin i kapselform
        Mivitotal Sport
        269 kr
        • Anpassad för dig som lever att aktivt liv.
        • Innehåller bland annat magnesium, rosenrot, vitaminer och flera bra antioxidanter
        Omega-3 med CoQ10 Thorne Research
        499 kr
        • För friskt hjärta och hjärna
        • Molekylär destillation tar bort tungmetaller och andra potentiella kontaminanter
        Sunwarrior Classic Plus Organic Choklad Bättre Hälsa
        449 kr
        • Mycket intressant innehåll!
        • Organic & Rå
        BCAA Powder Pink Grape - Kruth
        329 kr
        • Stimulerar uppbyggnaden av ny muskelmassa
        • Innehåller kokosolja och kalium
        Massageolja Calendula 100ml Weleda
        159 kr
        • Äkta eteriska oljor
        • Vårdar känslig och ömtålig hud
        B-vitamin Liposomal Altrient - 30 doser
        595 kr
        • Vitamintillskott med mineraler och kanelextrakt
        • AGE-blocker
        R-ALA Liposomal Altrient 30 doser
        695 kr
        • Mycket kraftfull antioxidant som liposom
        • Kolin, fosfat och glycerin tar sig direkt till cellerna
        Super Multivitamins - 90 tabletter Premium
        269 kr
        • Utsöndrar vitaminer i upp till 8 timmar
        • Multivitamin med flera näringsämnen och hög dos av hela B-komplexet
        BioMins 120 Kapslar Thorne Research
        349 kr
        • Multi-mineral tillskott
        • Innehåller koppar & järn
        3-K Complete 60 kapslar Thorne Research
        999 kr
        • Effektivt K-vitaminkomplex
        • Synergistisk effekt
        ProteinBar Berry Bezzt
        20 kr
        • Den mest naturliga baren du någonsin kommer hitta!
        • Bakade med honung och solrosfrön
        ProteinBar CocoNutzz Vanilla - Bezzt
        20 kr
        • Den mest naturliga baren du någonsin kommer hitta!
        • Bakade med honung och solrosfrön
        Papaya Enzym 90 Tabletter Great Earth
        99 kr
        • Naturliga enzymer från papayafrukten
        • Välsmakande tabletter
        Curcumix 60 Veg Kapslar Bättre Hälsa
        209 kr
        • Kosttillskott för ökat välbefinnande
        • Stärker immunförsvar, ökar fettförbränning, balanserar blodsockernivåer m.m
        Adapt Life 500 ml
        285 kr
        • Patenterat recept
        • Effektiv vid stress och belastning
        Adapt Life 60 kapslar
        249 kr
        • Patenterat recept
        • Effektiv vid stress och belastning
        Adapt Life 200 ml
        139 kr
        • Patenterat recept
        • Effektiv vid stress och belastning
        Femineral 500 ml
        259 kr
        • Minskar tröttheten
        • Ett flytande järn- och mineraltillskott för kvinnor
        Adapt Lugn 60 kapslar
        279 kr
        • Bidrar till normal psykisk funktion och känslomässig balans
        • Minskar stressnivåer
        Adapt Lugn 500 ml
        285 kr
        • Minskar stressnivåer
        • Bidrar till normal psykisk funktion och känslomässig balans
        Adapt Lugn 200 ml
        139 kr
        • Minskar stressnivåer
        • Bidrar till normal psykisk funktion och känslomässig balans
        Adapt Sport 500 ml
        439 kr
        • Snabbverkande effekt
        • Motverkar utmattning och stimulerar muskeltillväxt
        Adapt Sport 60 kapslar
        379 kr
        Adapt Sport 60 kapslar
        60st kapslar
        • Motverkar utmattning och stimulerar muskeltillväxt
        • Snabbverkande effekt
        Adapt Sport 200 ml
        219 kr
        • Snabbverkande effekt
        • Motverkar utmattning och stimulerar muskeltillväxt
        Hockeypaket Kids
        899 kr
        Hockeypaket Junior (Spara 113:-)
        4st unika produkter
        • 100% Naturliga produkter
        • Utmärkt för det aktiva barnet/tonåringen
        Hockeypaket Vuxen
        1 290 kr
        Hockeypaket Vuxen (SPARA 190:-)
        5st unika produkter
        • Komplett träningspaket
        • Produkterna stärker varandra i symbios
        Mega Vital Advanced
        395 kr
        • Fantastisk smak
        • Komplett mineral- och vitamin-tillskott
        Fairing Free Flow
        299 kr
        • Framtagen med enduro-proffset Joakim Ljunggren
        • Effektiv mot mjölksyra
        pH-Enzym för matsmältning pH-Balans
        259 kr
        • 90st kapslar
        • Använd vid alla typer av matsmältningsbesvär, uppkördhet och gaser
        FitMeal Choklad 630g Alpha Plus
        379 kr
        • Måltidsersättning
        • Inulin & Sojaprotein
        Nutrimonium Pulver 414g - Alpha Plus
        699 kr
        • Potent kosttillskott från Alpha Plus
        • Bra för immunförsvaret
        UltraClear Plus-pH, Ananas-Banan - Alpha Plus
        769 kr
        • Restart detox - börja ditt nyttiga liv idag
        • Otroligt potent produkt från Alpha Plus
        UltraInflamX Naturell 632g - Alpha Plus
        739 kr
        • Ultrapotent näringstillskott från Alpha Plus
        • Bidrar till immunförsvarets normala funktion.
        Tyro Plus 60kap - Alpha Plus
        269 kr
        Aminosyrakomplex 60kap - Alpha Plus
        229 kr
        • Potent Aminosyrakomplex
        • 60 kapslar
        Liposomal B12/Methylfolate - 60ml Alpha Plus
        299 kr
        • För normal energiomsättning
        • Bidrar till normal bildning av röda blodkroppar
        Liposomal C-vitamin - 150 ml Alpha Plus
        499 kr
        • Minskad trötthet & utmattning
        • Stärker immunförsvar
        Liposomal DHA - 180 ml Alpha Plus
        499 kr
        • Bibehåller normal hjärnfunktion & syn
        • Högkvalitativt kosttillskott med vegetabliskt DHA
        D-3-Vitamin Droppar VEGAN 50ml - Holistic
        269 kr
        • Potent D-vitamin
        • 100% veganskt
        Bitter X - Quicksilver Scientific
        499 kr
        • Liposomalt upptag ökar effektiviteten av upptagen med upp till 2000%
        • Dr. Shade's superprodukt
        Proteinkorv Teriyaki - Delikat
        30 kr
        • Gott & Nyttigt
        • Högt protein-innehåll / 23g per påse
        Proteinkorv Orginal - Delikat
        30 kr
        • Gott & Nyttigt
        • Högt protein-innehåll
        Ãrt & Havreprotein 1kg Blåbär/Vanilj - Better You
        319 kr
        • Supergod smak
        • Komplett, fullvärdigt protein
        Naturligt BCAA Blodapelsin - Better You
        289 kr
        • Ett av marknadens mest naturliga BCAA
        • Helt fri från socker och onaturliga sötningsmedel
        Naturligt BCAA Blodapelsin - Better You
        289 kr
        • Ett av marknadens mest naturliga BCAA
        • Helt fri från socker och onaturliga sötningsmedel
        Bidrottningsgelé 30 kapslar - Royal Jelly
        199 kr
        • Bidrottningsgelé
        • B- & C-vitamin, mineraler och aminosyror
        Amino-Ess 120 veg.kapslar - Bättre Hälsa
        189 kr
        • Komplett aminosyror-profil
        • Potent samt 100% vegansk
        Oscap 120kap - Thorne Research
        279 kr
        • För benbildning & bendensitet
        • Vitala vitaminer, kalcium och magnesium
        Beta Alanine-SR 120tab - Thorne Research
        589 kr
        • Populärt vid långdistansträning
        • Garanterat fri från dopingklassade näringsämnen
        DiCalcium Malate 120kap - Thorne Research
        259 kr
        • Bidrar till: Normal blodkoagulation
        • - Normal muskelfunktion
        Dipan-9 180kapslar - Thorne Research
        999 kr
        • Helt utan laktos
        • Världsledande prekreatin
        Basic Bone Nutrients 120kap - Thorne Research
        429 kr
        • För normal benstomme-hälsa
        • Potent produkt från Thorne
        Creatine 450g - Thorne Research
        459 kr
        • Stödjer energiproduktion
        • Behåller och främjar mager kroppsmassa, muskeluthållighet och effekt
        Heavy Metal Support 120kap -  Thorne Research
        379 kr
        • Avgiftning/detox produkt
        • Alltid högsta kvalité från Thorne Research
        Pectinate 246g Thorne Research
        1 299 kr
        • Pektin och R-liponsyra
        • Otroligt potent produkt från Thorne Research
        5-MTHF 15mg 30kap - Thorne Research
        749 kr
        • Kraftfullt B-vitamin
        • 5-MTHF & Vitamin B-12
        5-MTHF 5 mg 30kap - Thorne Research
        689 kr
        • Otroligt kraftfull B-vitamin
        • 5-MTHF & Vitamin-B12 i symbios
        MediBolic Näringstillskott 588g Vanilj/kanel - Thorne Research
        869 kr
        • Potent Ärt- & Ris-protein
        • Fylld av näring och fibrer, men endast 55 kalorier.
        Basic Detox Nutirents 360kap - Thorne Research
        1 089 kr
        • Multi vitamin/mineral
        • Detox
        MediClear 854g Thorne Research
        869 kr
        • Superpotent ärt- och ris-protein från Thorne
        • Kan användas som ett extraordinärt kosttillskott och som avgiftningsprodukt
        Basic Nutrients V 180kap Thorne Research
        499 kr
        • Kalcium, magnesium & kalium
        • Potent kombination
        MethylGuard 180kap - Thorne Research
        609 kr
        • Bidrar till normal energiomsättning
        • Stärker hjärta och blodkärl
        Neurochondria 90kap - Thorne Research
        1 049 kr
        • Potent tillskott från Thorne
        • Assisterar vid insufficiens och oxidativ stress
        MenthylGuard PLUS 90kap Thorne Research
        619 kr
        • För normal energiomsättning
        • - Normal protein- och glykogenomsättning
        MediClear Plus 761g Thorne Research
        879 kr
        • Potent ris- och ärt-protein från Thorne
        • Kan användas som ett extraordinärt kosttillskott, för avgiftning samt mellanmål
        Magnesium Bisglycinate - Thorne Research
        489 kr
        • Potent magnesium-tillskott från Thorne
        • Minskar trötthet och utmattning
        Golden Thread 60kap Supreme Nutrition
        347 kr
        • För mage och tarm
        • Pulveriserad rotstock av växten Coptis chinensis
        Olive Leaf Extract 60kap - Thorne Research
        315 kr
        • Extrakt från olivblad
        • Potent produkt från Thorne
        Lu Rong 45kap - Supreme Nutrition
        358 kr
        • 100% Naturlig produkt
        • Används i föryngrings- och avgiftningskurer
        Manjistha 90kap - Supreme Nutrition
        379 kr
        • Från växten Rubia Cordifolia
        • Brett användningsområde
        Reishi Supreme - 90 Kapslar
        349 kr
        • Potent torkad och mald svamp
        • Innehåller triterpener, proteiner, steroler, mineraler och fettsyror.
        NOW Daily Vits Multivitamin 100 tab
        139 kr
        • Högt innehåll av vitaminer och mineraler
        • + Lutein och lykopen
        NOW C-1000 Antioxidant 100 kap
        104 kr
        • Potent kosttilskott med Vitamin-C
        • Hjälper immunsystemet att fungera normalt
        Genacol 100% Collagen 90 kap
        335 kr
        • Marknadens mest potenta kollagen
        • För dina leder, muskler och hud
        NOW Foods L-Tyrosin 500 mg 120 kapslar
        137 kr
        • Aminosyran L-tyrocin
        • Potent produkt från NOW
        NOW B12 100 tabletter
        89 kr
        NOW B12 100 tabletter
        100st tabletter
        • Potent B12 kosttillskott
        • För normal psykologisk funktion och ett normalt fungerande nervsystem
        NOW B12 250 tabletter
        129 kr
        NOW B12 250 tabletter
        250st tabletter
        • Potent B12 kosttillskott
        • För normal psykologisk funktion och ett normalt fungerande nervsystem
        NOW Magnesiumcitrat pulver 227 g
        112 kr
        • För normal energiomsättning
        • Bidrar till att minska trötthet och utmattning.
        NOW Magnesiumcitrat 120 kapslar
        162 kr
        • Bidrar till normal energiomsättning
        • Minskar trötthet och utmattning.
        NOW Omega-3 100 kapslar
        89 kr
        NOW Omega-3 100 kapslar
        100st kapslar
        • Stödjer hjärtats normala funktion
        • För normal hjärnfunktion och synförmåga
        NOW Kalcium & Magnesium 100 tabletter
        99 kr
        • Bidrar till normal psykologisk funktion
        • För ett normalt fungerande nervsystem.
        NOW D3 180 tuggtabletter
        99 kr
        • Bidrar till att bibehålla normal benstomme och muskelfunktion
        • Assisterar immunsystemets normala funktion
        NOW D3 & K2 120 kapslar (1000 IU)
        109 kr
        • Hjälper för att bibehålla normal benstomme
        • Bevara musklernas normala funktion
        NOW D3 120 kapslar (2000 IU)
        68 kr
        NOW D3 120 kapslar (2000 IU)
        120st soft-kapslar
        • Bidrar till att bibehålla normal benstomme och muskelfunktion
        • Assisterar immunsystemets normala funktion
        NOW Q10 B-Complex 60 kapslar
        223 kr
        • Minskar trötthet och utmattning
        • För normal energiomsättning
        NOW Kalcium & Magnesium 120 kapslar
        123 kr
        NOW Kalcium & Magnesium 120 kapslar
        120st soft-gel kapslar
        • Bidrar till normal psykologisk funktion
        • För ett normalt fungerande nervsystem
        NOW Vitamin D-3 (1000 IU) 30ml
        119 kr
        • Bidrar till att bibehålla normal benstomme
        • Bevarar musklernas normala funktion